Manual do Estoicismo
Desenvolvendo Resiliência e Superando os Desafios da Vida com o Questionamento Socrático
Autor: Kasey Pierce , R. Trent Codd III , H. Scott Waltman
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Formato Impressode R$ 119,00 porR$ 107,10 5x de R$ 21,42 sem juros -
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LIVRO IDEAL PARA
Público em geral e profissionais, professores, instrutores e estudantes de graduação e pós-graduação da área da saúde mental.
SOBRE O LIVRO
p>Scott H. Waltman e R. Trent Codd III, autores de Questionamento socrático para terapeutas, se juntam a Kasey Pierce para apresentar este manual que ajudará você a descobrir como as virtudes estoicas – sabedoria, justiça, coragem e temperança – podem ser sua bússola enquanto navega por um mundo cada vez mais incerto.
Resumo
Qual é o caminho para a felicidade? Como você lida com os obstáculos inevitáveis da vida? O que você pode fazer quando se sente ansioso, deprimido ou sobrecarregado? O estoicismo nasceu da sabedoria de Sócrates e é uma escola de pensamento que se concentra em prosperar diante da adversidade. Neste livro, você aprenderá com o método socrático de questionamento a identificar o que importa em sua vida e a construir a resiliência necessária para alcançar aquilo que quer.Scott H. Waltman e R. Trent Codd III, autores de Questionamento socrático para terapeutas, se juntam a Kasey Pierce para apresentar este manual que combina a filosofia antiga com a psicologia baseada em evidências e que ajudará você a descobrir como as virtudes estoicas – sabedoria, justiça, coragem e temperança – podem ser sua bússola enquanto navega por um mundo cada vez mais incerto.
Referência
WALTMAN, S.; CODD III, R. T., PIERCE, K. Manual do estoicismo: desenvolvendo resiliência e superando os desafios da vida com o questionamento socrático. Porto Alegre: Artmed, 2025.
Informações técnicas
Impresso
Formato 17.5X25 cm
Páginas 200
ISBN 9786558823087
Ano 2025
eBook
Páginas 200
ISBN 9786558823094
Ano 2025
Equipe técnica
Carmem Beatriz Neufeld, Carmem Beatriz Neufeld. Professora associada do Departamento de Psicologia da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto (FFCLRP) da Universidade de São Paulo (USP). Fundadora e coordenadora do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo-comportamental (LaPICC-USP). Mestra e Doutora em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Bolsista produtividade do CNPq. Presidente da Federación Latinoamericana de Psicoterapias Cognitivas y Comportamentales (ALAPCCO %u2014 Gestão 2019-2022/2022-2025). Ex-presidente fundadora da Associação de Ensino e Supervisão Baseados em Evidências (AESBE). Representante do Brasil na Sociedad Interamericana de Psicología (2023-2025).
Tradução:
Sandra Maria Mallmann da Rosa.
Sumário
1. Estoicismo e resiliência emocional
2. O paradoxo do controle e as práticas estoicas para aceitar a impossibilidade de controlar
3. Clarificação das virtudes e dos valores
4. Vivendo como um estoico
5. Da exigência à aceitação
6. Tolerando o desconforto e diminuindo o sofrimento
7. Do criticismo à compaixão: a prática de não julgar
8. Habilidades interpessoais estoicas
9. Aprendendo a pensar como Sócrates: como superar a dupla ignorância
10. Um método autossocrático: utilizando o pensamentosocrático para sair da imobilidade
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