O que Fazer Quando Você se Preocupa Demais - 2.ed.
Um Guia para as Crianças Superarem a Ansiedade
Autor: Dawn Huebner
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Formato ImpressoR$ 65,00 3x de R$ 21,67 sem juros -
Este livro também possui Formato Digital Formato Digital
LIVRO IDEAL PARA
Crianças de 8 a 12 anos, pais e terapeutas que atendem crianças.
SOBRE O LIVRO
Em sua 2ª edição revisada, expandida e ainda mais divertida, este livro apresenta, às crianças e aos pais, ilustrações, metáforas e instruções passo a passo para atividades de escrita e desenho que ajudam a desenvolver habilidades baseadas na terapia cognitivo-comportamental, auxiliando as crianças a lidarem com a ansiedade e a desenvolverem confiança emocional.
Resumo
Este livro apresenta, às crianças e aos pais, as técnicas cognitivo-comportamentais mais utilizadas no tratamento da ansiedade. Em sua 2ª edição revisada e expandida, este best-seller inclui ilustrações divertidas e metáforas que tornam os conceitos e as estratégias mais fáceis de compreender, além de instruções passo a passo para atividades de escrita e desenho que ajudam as crianças a aprender novas habilidades. Esta obra interativa e inovadora continua sendo um recurso completo para educar e encorajar as crianças a lidarem melhor com as preocupações e a desenvolverem confiança emocional.
Inclui:
- Habilidades e estratégias embasadas cientificamente.
- Explicações acessíveis para as crianças.
- Atividades de desenho e escrita.
- Uma nota para os adultos.
Informações técnicas
Impresso
Formato 17.5X25 cm
Páginas 88
ISBN 9786558823353
Ano 2025
eBook
Páginas 88
ISBN 9786558823360
Ano 2025
Equipe técnica
Pedro Augusto Machado Fernandes.
Sumário
Capítulo 1 - Você está cultivando preocupações?
Capítulo 2 - O que é uma preocupação?
Capítulo 3 - Como começam as preocupações?
Capítulo 4 - Silenciando o alarme
Capítulo 5 - Usando a lógica
Capítulo 6 - Respondendo à Preocupação
Capítulo 7 - Fazendo o contrário
Capítulo 8 - Passando menos tempo com a Preocupação
Capítulo 9 - Ganhando saúde e força
Capítulo 10 - Você consegue!
